Taekwondista, medalla de plata en los JJOO de Tokio

Adriana Cerezo es campeona de Europa sub-21 y medalla de plata en taekwondo en los JJOO de Tokio.

La joven de 17 años empezó en este deporte con tan solo 4 años, pero no fue hasta los 11 cuando conoció a su actual entrenador, Jesús Ramal, con quien ha llegado a lo más alto. Además de su gran implicación física en los entrenamientos, trabaja con su entrenador técnicas mentales como la meditación para estar relajada y segura en las competiciones.

El papel del entrenador en el éxito deportivo es fundamental. Nadie mejor que los propios deportistas para recordar su decisiva aportación. En "Lo que aprendí de mi entrenador" el trabajo de los entrenadores cobra vida con relatos en primera persona de quienes mejor les conocen.